Blog – Página 3 – Psicoanaya

Posted: julio 31, 2020

Parejas

¿Solo está enojado o me está agrediendo?

“eres una carga” “yo actúo así por tu culpa” “si te portaras bien, no tendría que decirte lo que te digo” “no quiero perder el control y pegarte” esta es una de las muchas que escuchamos entre parejas en medio de una discusión. Puede que, quien las escuche justifique que, su pareja está enojada o simplemente se dejó llevar por su rabia y por eso dijo cosas “sin sentido” sin embargo, más que ser un habla hiriente es una agresión, es violencia psicológica.

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Posted: julio 24, 2020

Trastornos de personalidad

Diferencia entre Psicópata y Sociópata

No es común escuchar que alguien define a otra persona como un “psicópata” o un “sociópata” normalmente, cuando escuchamos estos términos pensamos en alguien que mata sin compasión o que está loco. Sin embargo, obviamos otros aspectos importantes que nos ayudan a encontrar las similitudes y diferencias de estos términos y que además, nos ayudan a entender el comportamiento de estas personas.

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Posted: julio 17, 2020

Parejas

Los celos de mi pareja ¿son normales?

Mientras caminábamos juntos agarrados de la mano, sentíamos que no había nada mejor que estar juntos. Al cruzar la carretera nos tropezamos con dos personas y una de ellas la conocía, era amiga mía de toda la vida. Sentí tanta emoción al verla después de tanto tiempo que, solo pude abrazarla y preguntarle cómo estaba. Apenas voltee le presente mi pareja y le dije lo feliz que era pero al momento que se fue mi amiga, mi novia solo podía ser distante, fría y hasta parecía enojada conmigo. Me pregunto ¿Qué paso? ¿Estuvo mal saludar a mi amiga? ¿En qué momento se descompuso?

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Posted: julio 10, 2020

Depresión

Si me siento triste ¿estoy deprimido?

La tristeza es un sentimiento producido por perdidas en sentido emocional o físico y también puede ser producida en situaciones difíciles que este afrontando una persona. Ahora bien, el sentimiento de tristeza es normal pero ¿Por qué muchas personas lo asocian a la depresión?

Si bien es cierto que, cuando piensa en alguien deprimido lo primero que se le viene a la cabeza es una persona llorando amargamente; este no es el único síntoma de depresión y de hecho, alguien que llora o se siente triste no siempre es porque está deprimido.

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Posted: julio 3, 2020

TOC

Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)

En una época en la que tenemos que convivir con atribulaciones y ansiedades ocasionadas por problemas tanto generales como individuales, es natural que se despierten en algunos seres humanos trastornos mentales que los lleve a tener una vida no tan común ni normal como el resto de las personas. Debido a esto, resulta familiar el que estemos enterados de lo que implican los trastornos de ansiedad en los que se prima el miedo y la desesperación. Pero en este caso, aunque se trate de un trastorno de ansiedad, en la última década ha sido catalogado como un trastorno mental independiente ya que expone un caudal de capítulos que necesitan ser analizados minuciosamente para poderlo entender.

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Posted: junio 26, 2020

Bipolar

¿Soy bipolar?

“Desconfió de la gente. Me encariño rápido, soy sensible, hay veces que soy insoportable, amo estar con mis amigos, pero hay veces prefiero estar sola, me enojo rápido, tengo días en que inicio queriendo hacer algo pero luego no quiero hacer nada, no soy nada normal, hay veces en las que pienso en la muerte, me rió de todo…” ¿alguna vez ha visto imágenes en las redes sociales con esta descripción? Usualmente en perfiles de mujeres pero también son usadas por hombres y lo hacen precisamente para describir su personalidad y explicar porque se consideran bipolares. Seguramente usted alguna vez en su vida también se ha sentido identificado con esta descripción pero pregúntese ¿Soy bipolar?

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Posted: junio 19, 2020

Autoestima

Autoestima ¿cómo saber si tengo baja autoestima? ¿cómo elevarla?

Autoestima

¿cómo saber si tengo baja autoestima? ¿cómo elevarla?

La autoestima es la honra o el valor positivo o negativo, que se basa en lo que siente, piensa y percibe de sí mismo. La autoestima se basa en la evaluación propia y su autoconcepto, que le permiten quererse u odiarse.

Si, algunas personas sienten odio por sí mismos y esto se refleja en la percepción que tienen de sí mismos por su apariencia física, carácter, crianza arraigada o comportamiento.

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